Day Retreat - Into Softness

Voel je dat je vaak “aan” staat?
Dat je blijft doorgaan, zorgen en regelen…
terwijl je lichaam eigenlijk om iets anders vraagt?

Rust.
Zachtheid.
Ruimte.

Op 19 september nodig ik je uit voor Into Softness — een eendaagse retreat waarin je mag vertragen, loslaten en terugkeren naar jezelf.

Een dag zonder moeten.
Een dag om te zakken uit je hoofd en in je lichaam.

Deze dag helpt je om uit de drukte te stappen en weer te voelen wat jij nodig hebt.

Geïnspireerd door de wijsheid van Ayurveda en Traditional Chinese Medicine werken we met het ritme van de natuur:
van doen → naar zijn
van spanning → naar ontspanning

Into Softness  -  Day Retreat

Schijndel (Noord-Brabant) - 19 September 

Warme boutique setting met kleine groep (max. 12) 

Reserveer je plek -Into Softness Ticket

Je wordt deze dag meegenomen in een zachte reis van vertraging en herstel:

– zachte yoga om spanning los te laten
– yin om dieper te zakken in je lichaam
– adem & ontspanning voor rust in je systeem
– NSDR (Yoga Nidra) voor diepe rust en herstel
– klank voor integratie en verstilling
– ruimte voor reflectie of een stille natuurwandeling

Tussen alles door is er niets wat je hoeft.
Alleen tijd om te zijn.

Na deze dag ga je naar huis met:

– meer rust in je hoofd
– zachtheid in je lichaam
– en een helder, opgeladen gevoel van binnenuit

De locatie

We zijn te gast bij Keur16 in Schijndel — een rustige boutique locatie midden in de natuur.

Een plek waar je bij aankomst meteen voelt dat alles vertraagt.
Ruimte, stilte en natuur helpen je vanzelf te landen.

Voor wie is deze dag?

– behoefte hebben aan zachtheid, verbinding en inspiratie
– veel geven en vaak “aan” staan
– verlangen naar rust in hun hoofd en lichaam
– voelen dat het tijd is om los te laten
– weer willen thuiskomen bij zichzelf

Deze dag wordt begeleid door Chantal, met jarenlange ervaring in yoga, ontspanning en lichaamswerk.

Praktisch:

Wanneer : zaterdag 19 september
Tijd: 10:00 – 16:00 uur
Locatie: Keur16, in Schijndel (Noord- Brabant)

Inclusief : Alle luxe (yoga)materialen, thee, koffie, snacks, aromatherapie en een liefdevolle voedende lunch op locatie.

Ticket : €159,- 

Groepsgrootte : een kleine samengestelde groep van maximaal 12 deelnemers, zodat er ruimte is voor echte aandacht en vertraging.

Reserveer hier jouw dag om te vertragen : Into Softness Ticket

Gun jezelf een dag om niets te hoeven.

Je hoeft deze dag nergens aan te denken.
Alles is voor je geregeld.
Je wordt gedragen van begin tot eind.

Twijfel je nog?

Je hoeft geen ervaring te hebben.
Je hoeft alleen te voelen dat dit moment voor jou is.